É um tipo de massagem corporal que auxilia o sistema linfático com os movimentos manuais, que levam a linfa até os gânglios linfáticos (também chamados de linfonodos), reduzindo assim o acúmulo de líquidos no corpo. A linfa é um líquido viscoso e incolor presente em nosso sistema e é composto de substâncias orgânicas e inorgânicas,resíduos e toxinas. Os benefícios da drenagem são:
Melhora o sistema imunológico;
Relaxamento;
Combate a celulite e a gordura localizada;
Melhora a ação anti-inflamatória do organismo;
Modela o corpo.